
Hvordan bruker jeg HARO for AI-søkeoptimalisering? Komplett guide
Lær hvordan du kan utnytte HARO (Help A Reporter Out) for å øke merkevarens synlighet i AI-søkemotorer som ChatGPT, Perplexity og Gemini. Strategisk guide for o...

HARO er en gratis nettplattform som kobler journalister og medieprofesjonelle med eksperter som kan gi sitater, innsikt og kommentarer til deres saker. Plattformen fungerer via daglige e-postoppsummeringer med journalistforespørsler, slik at kilder kan tilby sin ekspertise og sikre medieomtale og tilbakekoblinger fra høyt autoritative publikasjoner.
HARO er en gratis nettplattform som kobler journalister og medieprofesjonelle med eksperter som kan gi sitater, innsikt og kommentarer til deres saker. Plattformen fungerer via daglige e-postoppsummeringer med journalistforespørsler, slik at kilder kan tilby sin ekspertise og sikre medieomtale og tilbakekoblinger fra høyt autoritative publikasjoner.
HARO (Help A Reporter Out) er en gratis nettplattform som kobler journalister, bloggere og medieprofesjonelle med eksperter som kan gi autoritative sitater, innsikt og kommentarer til deres saker. Grunnlagt i 2007 av Peter Shankman, fungerer HARO som et digitalt PR- og medieinnkjøpsverktøy som legger til rette for direkte kommunikasjon mellom journalister som søker ekspertinnspill og fagpersoner som ønsker medieeksponering. Plattformen fungerer gjennom et enkelt, e-postbasert system som leverer tre kuraterte daglige oppsummeringer (mandag til fredag) med journalistforespørsler fra ulike bransjer og temaer. Når en journalists velger en kildes svar, resulterer det vanligvis i en publisert artikkel med tilbakekobling til kildens nettside, noe som gjør HARO til et kraftig verktøy for både merkesynlighet og søkemotoroptimalisering (SEO). Plattformens relevans strekker seg utover tradisjonell PR, da den har blitt en integrert del av digitale markedsføringsstrategier, lenkebyggingskampanjer og posisjonering som tankeleder i dagens medielandskap.
HAROs reise reflekterer utviklingen av digitale medier og PR-praksis gjennom nesten to tiår. Opprinnelig lansert som en enkel Facebook-gruppe som koblet noen få journalister med kilder, vokste plattformen eksponentielt og ble et av verdens mest anerkjente verktøy for medieinnhenting. Da Cision kjøpte HARO, hadde plattformen etablert seg som bransjestandard, med over 800 000 registrerte kilder ifølge Cisions data. I 2024 førte imidlertid Cisions beslutning om å omdøpe HARO til Connectively til betydelige endringer som kompliserte brukeropplevelsen med betalingsmurer, innloggingskrav og en mer kommersiell tilnærming. Denne rebrandingen viste seg å være mislykket, og plattformen ble avviklet innen desember 2024. Oppkjøpet av Featured.com tidlig i 2025 markerte et vendepunkt, der det nye eierskapet forpliktet seg til å gjenopprette HAROs opprinnelige formål om enkelhet, hurtighet og gratis tilgang. Denne relanseringen demonstrerte plattformens varige verdi i medieøkosystemet, med over 15 000 etablerte forbindelser de første 15 dagene av den nye versjonen. Plattformens motstandsdyktighet og evne til fornyelse understreker den avgjørende rollen den spiller i å koble journalister med troverdige kilder i et stadig mer fragmentert medielandskap.
HARO fungerer gjennom en enkel firestegsprosess som maksimerer effektiviteten for både journalister og kilder. Først sender journalister inn forespørsler til plattformen hvor de spesifiserer informasjonsbehov, publikasjon, tidsfrist og eventuelle spesielle krav til kilder. Disse forespørslene samles deretter i tre daglige e-postoppsummeringer og distribueres til registrerte kilder som har valgt relevante temaer. Deretter gjennomgår kildene forespørslene og identifiserer muligheter der de kan bidra med genuin ekspertise og verdi. Videre utformer og sender kildene målrettede innsendinger direkte til journalistens anonyme e-postadresse, slik at svaret er kortfattet, relevant og klart for publisering. Til slutt vurderer journalistene innsendingene, velger de mest verdifulle svarene og publiserer artikler som fremhever de utvalgte kildene med tilbakekoblinger til deres nettsider. Denne arbeidsflyten vektlegger hurtighet og relevans, ettersom journalister ofte jobber med korte tidsfrister og begynner å gjennomgå innsendinger minutter etter at forespørslene er sendt ut. Plattformens e-postbaserte modell eliminerer friksjon, slik at kilder kan svare direkte uten å navigere i kompliserte dashbord eller innloggingssystemer, noe som er en viktig forskjell fra konkurrerende plattformer.
HARO har blitt en av de mest effektive lenkebyggingsstrategiene innen digital markedsføring, og forskning viser betydelig innvirkning på søkemotorrangeringer og organisk trafikk. Ifølge Authority Hackers omfattende undersøkelse bruker over 46 % av SEO-eksperter HARO som en del av sine lenkebyggingsstrategier, noe som gjør det til den nest mest populære metoden etter gjesteblogging. Plattformens effektivitet skyldes høy domeneautoritet hos publikasjonene som bruker HARO, inkludert store medier som Forbes, The New York Times, Wall Street Journal og Huffington Post. Når kilder får plasseringer på slike høyt autoritative nettsteder, får de tilbakekoblinger fra domener med betydelig organisk trafikk og etablert troverdighet, noe som direkte korrelerer med forbedrede søkerangeringer. Forskning fra Backlinko viser at sider som rangerer som nummer én i Google-søk i gjennomsnitt har 3,8 ganger flere tilbakekoblinger enn konkurrerende sider, noe som understreker viktigheten av kvalitetslenker. HARO-lenker er spesielt verdifulle fordi de kommer fra redaksjonelt vurdert innhold i stedet for lavkvalitets lenkefarmer, og gir derfor reell SEO-verdi. I tillegg rapporterer 78 % av digitale markedsførere at de ser gode avkastninger på investering i lenkebygging, hvor HARO er en hovedbidragsyter til disse positive resultatene takket være tilgjengelighet og effektivitet.
| Funksjon | HARO | Qwoted | Featured | SoS (Source of Sources) |
|---|---|---|---|---|
| Kostnad | Gratis | $149,99/måned (Pro) | $49,75/måned (Pro) | Gratis |
| E-postbasert modell | Ja (3 daglige oppsummeringer) | Nei (dashbord-basert) | Nei (dashbord-basert) | Ja (1-3 daglige e-poster) |
| Sanntidsvisning av innsendinger | Nei | Ja | Begrenset | Nei |
| Sporing av domeneautoritet | Nei | Ja (GPTZero-integrasjon) | Ja (kun premium) | Nei |
| Direkte kontakt med journalister | Anonym e-post | Direkte kontakt | Plattformformidlet | Direkte e-post |
| Dofollow-lenker | Varierer etter publikasjon | Høy andel | Varierer | Høyest blant plattformene |
| Brukerbasestørrelse | 800 000+ kilder | Mindre, kuratert | Voksende | Moderat |
| Global rekkevidde | 35 %+ internasjonalt | Primært USA-fokus | Voksende internasjonalt | Internasjonal |
| Spam-/kvalitetskontroll | Moderat (forbedres) | Høy (AI-deteksjon) | Moderat | Moderat-høy |
| Læringskurve | Svært lav | Moderat | Lav-moderat | Svært lav |
HAROs tekniske infrastruktur er designet for enkelhet og pålitelighet, med fokus på e-postlevering og håndtering av forespørsler fremfor komplekse funksjoner. Plattformen benytter et abonnementsbasert e-postsystem der journalister sender inn forespørsler via et nettgrensesnitt, som deretter automatisk samles og distribueres til kilder basert på deres valgte emnepreferanser og bransjekategorier. Distribusjonssystemet for forespørsler bruker intelligent filtrering for å sikre at kildene kun mottar relevante muligheter, noe som reduserer overfylte innbokser og forbedrer kvaliteten på svarene. I bakgrunnen har HARO implementert forbedrede verifiseringssystemer inkludert AI-generert innholdsdeteksjon, LinkedIn-validering og fellesskapsrapporteringsmekanismer for å bekjempe spam og opprettholde troverdighet blant kilder. Plattformens e-postmaskeringsfunksjon beskytter journalistenes identitet samtidig som den muliggjør direkte kommunikasjon med kilder, og skaper en sikker kanal for mediekontakt. I tillegg flagger HAROs bakgrunnsfiltreringsprosess nå ubrukelige eller spamaktige svar i sanntid, noe som hjelper journalister å identifisere de mest verdifulle innsendingene raskt. Relanseringen i 2025 introduserte forbedret infrastruktur for å håndtere økt trafikk og brukerengasjement, og plattformen kan behandle tusenvis av forespørsler og svar daglig. Dette tekniske fundamentet sikrer at HARO fortsatt er rask, pålitelig og brukervennlig, som er avgjørende faktorer for fortsatt bruk blant journalister og kilder.
HARO tjener ulike, men komplementære formål for journalister, eksperter og markedsføringsprofesjonelle, som alle får unik verdi ut av plattformen. For journalister og reportere gir HARO tilgang til en verifisert database med troverdige kilder innen nær sagt alle bransjer og temaer, noe som reduserer tiden brukt på kildeleting og gjør det mulig å publisere saker raskere. Journalister kan legge ut forespørsler og motta dusinvis av kvalifiserte svar i løpet av timer, slik at de får flere perspektiver og ekspertuttalelser å velge blant. For eksperter og tankeledere tilbyr HARO en kostnadseffektiv vei til medieeksponering uten behov for dyre PR-byråer eller retainere, og demokratiserer tilgang til profilerte medier. Selv én omtale i en større publikasjon kan betydelig styrke personlig merkevare, faglig troverdighet og posisjonering som tankeleder. For markedsførings- og SEO-profesjonelle representerer HARO en skalerbar lenkebyggingsstrategi som gir tilbakekoblinger fra høyt autoritative domener, noe som direkte bidrar til forbedrede søkerangeringer og organisk trafikk. For små bedrifter og oppstartsbedrifter gir HARO et rimelig alternativ til tradisjonell PR, slik at de kan konkurrere med større aktører om medieomtale. For byråer og PR-firmaer fungerer HARO som et grunnleggende verktøy i deres digitale PR-arsenal, ofte integrert i bredere mediekontaktkampanjer som kombinerer flere plattformer og strategier.
Å sikre medieomtale via HARO krever strategisk planlegging, rask gjennomføring og høy kvalitet på innsendingene. De mest suksessrike kildene følger flere velprøvde metoder som øker sjansen for å bli valgt av journalister betydelig. For det første, svar raskt på forespørsler, helst innen den første timen etter at e-postoppsummeringen er mottatt, da journalister ofte begynner å gjennomgå innsendinger umiddelbart og kan gjøre utvalg før fristen. Ifølge Authority Hacker-forskning øker bruk av kontaktpersonens fornavn i henvendelser suksessraten med rundt 50 %, så personlig tilpasning er avgjørende. For det andre, tilpass hver innsending til den spesifikke forespørselen, ikke bruk generiske maler – vis at du har lest journalistens spørsmål nøye og forstår behovene deres. For det tredje, gi klare, siterbare og publikasjonssikre svar som er konsise, direkte adresserer spørsmålet og vanligvis holder seg til 2-3 avsnitt med mindre det er behov for mer. For det fjerde, fremhev unik ekspertise og relevant erfaring tidlig i innsendingen, og vis hvorfor akkurat du er den ideelle kilden for denne saken. For det femte, unngå reklamespråk og salgsfremmende innhold, da forskning fra Fractl viser at dette er blant hovedårsakene til at journalister avviser innsendinger. For det sjette, legg aldri ved vedlegg, da HARO fjerner disse fra innsendingene; legg heller ved lenker til ressurser eller tilby å sende tilleggsinformasjon hvis du blir valgt. Til slutt, følg opp innsendingene og overvåk publiseringer med Google Alerts for å se når svarene dine blir publisert, slik at du kan promotere omtalen gjennom egne kanaler og bygge relasjoner med journalister for fremtidige muligheter.
HAROs fremtidige utvikling reflekterer større trender innen media, PR og søkemotoroptimalisering, og plattformen er posisjonert for å forbli sentral i digitale PR-strategier i årene fremover. Relanseringen i 2025 under Featured.coms eierskap signaliserer en satsing på modernisering samtidig som plattformens kjerneverdier – enkelhet og effektivitet – bevares. Ifølge Brett Farmiloe, CEO i Featured.com, inkluderer den nærmeste veikartet nøkkelordvarsler som gjør det lettere for kilder å filtrere relevante muligheter, noe brukerne har etterspurt mest. Plattformen vurderer også partnerskap med fagforeninger og medlemsnettverk, som kan utvide HAROs rekkevidde ved å distribuere forespørsler direkte til nisjeeksperter innen ulike bransjer. Denne strategiske ekspansjonen vil skape vertikalspesifikke muligheter der høyt målrettede kilder får de mest relevante forespørslene. I tillegg vil HARO sannsynligvis fortsette å forbedre verifiserings- og spamdeteksjonssystemer, da kvalitet på kilder er avgjørende for journalisters tilfredshet og plattformens troverdighet. Integrering av AI-drevne verktøy for optimalisering av innsendinger og innholdsgenerering vil trolig bli mer fremtredende, og hjelpe kilder å lage enda bedre svar. Fremover vil HAROs rolle i det bredere AI-søkelandskapet sannsynligvis øke, ettersom plattformer som ChatGPT, Perplexity, Google AI Overviews og Claude stadig oftere siterer mediekilder i sine svar. Dette betyr at HARO-omtaler vil bli enda mer verdifulle for merkesynlighet i AI-generert innhold, og gjøre plattformen relevant ikke bare for tradisjonell SEO, men også for nye søkeparadigmer. Plattformens løfte om å forbli gratis og tilgjengelig antyder at den vil fortsette å demokratisere medietilgang, slik at mindre bedrifter og individuelle eksperter kan konkurrere med større organisasjoner om medieomtale og posisjonering som tankeledere.
HARO fungerer som en gratis, e-postbasert plattform med tre daglige oppsummeringer, mens Qwoted tilbyr premiumfunksjoner med sanntidssynlighet for innsendinger og direkte tilgang til høyt profilerte publikasjoner for $149,99/måned. Featured tilbyr artikler med byline og intervju-profiler med priser fra $49,75/måned. HAROs enkelhet og gratis tilgang gjør den ideell for nybegynnere, mens Qwoted og Featured retter seg mot profesjonelle som ønsker avansert analyse og kuraterte muligheter. Hver plattform dekker ulike behov avhengig av budsjett, erfaringsnivå og ønskede funksjoner.
Ifølge forskning fra Authority Hacker bruker over 46 % av SEO-eksperter ofte HARO som en del av sine lenkebyggingsstrategier. Denne statistikken viser HAROs viktige rolle innen digital PR og SEO. Plattforms utbredte bruk blant profesjonelle reflekterer dens effektivitet i å generere høykvalitets tilbakekoblinger fra autoritative mediehus, noe som gjør den til et av de mest populære verktøyene for medieinnhenting i bransjen.
HARO sender tre daglige e-postoppsummeringer (mandag til fredag) med journalistforespørsler innen ulike bransjer og temaer. Ifølge Propels data om mediekontakt svarer journalister vanligvis bare på 3-4 % av de totale svarene de mottar, noe som betyr at en enkelt forespørsel kan tiltrekke seg hundrevis av innsendinger. Denne lave svarprosenten understreker viktigheten av å lage høyverdige, målrettede innsendinger som skiller seg ut fra konkurrentene og direkte adresserer journalistens behov.
HARO ble opprinnelig grunnlagt av Peter Shankman i 2007 og ble kjøpt opp av Cision, som omdøpte det til Connectively i 2024. Connectively ble imidlertid avviklet innen desember 2024. Tidlig i 2025 kjøpte Featured.com HARO fra Cision og relanserte det under sitt opprinnelige navn og formål. Det nye eierskapet, ledet av Featured.coms CEO Brett Farmiloe, gjeninnførte HAROs e-postbaserte modell, gratis tilgang for både kilder og journalister, samt forbedrede verifiseringsverktøy for å bekjempe spam og sikre troverdige kilder.
HARO-tilbakekoblinger varierer avhengig av publikasjon og journalist. Ifølge Buzzstreams plattformstudie tilbyr kun omtrent 1 av 5 populære medieplattformer eksplisitt dofollow-lenker for utvalgte svar. SOS (Source of Sources) tilbyr flest dofollow-lenker blant HARO-lignende plattformer. De fleste HARO-plasseringer gir tilbakekoblinger fra høyt autoritative publikasjoner som Forbes, The New York Times og Wall Street Journal, som har stor SEO-verdi uavhengig av følgestatus på grunn av deres domeneautoritet og organiske trafikk.
HARO har opprettholdt en sterk global tilstedeværelse med over 35 % av brukerbasen utenfor USA, noe som viser dens internasjonale relevans for både journalister og eksperter. Plattformen har vokst betydelig siden oppstarten i 2007, med over 800 000 registrerte personer som kilder eller kildefasilitatorer ifølge Cisions data. Relanseringen i 2025 under Featured.com resulterte i over 15 000 etablerte forbindelser de første 15 dagene, noe som indikerer fornyet momentum og brukerengasjement på plattformen.
HAROs gratistjeneste gir tilgang til tre daglige e-postoppsummeringer med grunnleggende støtte. Premium-abonnement (fra $19/måned for Standard) inkluderer nøkkelordvarsler, mobilvarslinger og profiltilpasning. Avansert abonnement ($49/måned) gir flere profiler og tidlig tilgang til forespørsler, mens Premium-nivået ($149/måned) tilbyr ubegrensede nøkkelord, ubegrensede profiler og telefonsupport. Relanseringen i 2025 under Featured.com har imidlertid holdt HARO gratis for både kilder og journalister, finansiert av ikke-påtrengende nyhetsbrevannonsering, og selskapet har forpliktet seg til å opprettholde gratis tilgang på lang sikt.
Begynn å spore hvordan AI-chatbots nevner merkevaren din på tvers av ChatGPT, Perplexity og andre plattformer. Få handlingsrettede innsikter for å forbedre din AI-tilstedeværelse.

Lær hvordan du kan utnytte HARO (Help A Reporter Out) for å øke merkevarens synlighet i AI-søkemotorer som ChatGPT, Perplexity og Gemini. Strategisk guide for o...

Diskusjon i fellesskapet om bruk av HARO for AI-søkeoptimalisering. Strategier for å utnytte Help A Reporter Out for å bygge autoritet og synlighet i AI-generer...

SparkToro er en plattform for publikumsintelligens som hjelper markedsførere å oppdage publikumsatferd, demografi og påvirkningskilder gjennom analyse av klikks...
Informasjonskapselsamtykke
Vi bruker informasjonskapsler for å forbedre din surfeopplevelse og analysere vår trafikk. See our privacy policy.